更年期はつらい…


県民だよりに「女性の健康週間」市民公開講座

のお知らせがありました!


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「更年期を迎えて」をテーマに

2つの講演があるそうです。

「いつまでもご機嫌な私でいるために
〜更年期を幸年期にしよう!」

八田真理子先生


「大人女子のための肋骨ビューティヨガ
〜呼吸を意識して簡単セルフケア」

小林香織先生



お話を聞いてみようかな?

できることなら、幸年期にしたいです。


大人女子…

もう、お婆ちゃんですが、いいですか?


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